À Propos | mon-cabinet

Qui suis je ?

Nicole Toulza Blanchet

Sophrologue praticienne diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud Ouest (membre de la FEPS, Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie et diplôme reconnu au RNCP, Répertoire National des Certifications Professionnelles).

Membre de la chambre syndicale de Sophrologie

De nombreux champs d'application :

En individuel :

Problèmes de sommeil, gestion du stress ( lâcher prise ), gestion des émotions.

Gestion de la douleur ( douleurs chroniques, fibromyalgie ), des acouphènes.

Préparation aux opérations, accompagnement des malades ( malades du cancer ), symptôme dépressif, burn out, addictions.

Accompagnement aux changements de vie ( départ à la retraite), accompagnement à la maternité, accompagnement des suivis diététiques, préparation aux examens.

Aide à la concentration ( enfants, ados ), renforcement de la confiance en soi, de l'estime de soi, développement personnel, bien être au quotidien.....

En groupe :

Développement personnel, renforcement du bien être au quotidien, de la confiance en soi.

Accompagnement à la maternité, accompagnement des suivis diététiques.

Maisons de retraite, entreprises, centre de loisirs....

Séances ludiques pour les enfants :

L'approche sophrologique pour l'enfant est un peu différente de celle de l'adulte. La séance est plus courte, avec un vocabulaire adapté, sous forme de jeux, d'histoires, de contes mais ayant toujours une logique qui mène à un exercice de sophrologie, une introduction à une technique. Tout ceci pour un accès à la sophrologie, sans contrainte, dans le jeux, la joie et la bonne humeur.